昨夜プランクやった直後に背中痛と腰痛、胃痛が出て、今日はそのまま背中痛が悪化してほぼ動けない状態に

昔やってたけど今やってない習慣はちゃんとやらない理由があったんですね（汗　もうプランクはやめときます…　






先週から脂っこいもの食べても全然胃もたれを起こさないんですが、もしかしてプチヴェールのビタミンU（キャベジン）が効いてるのかな
あと先週までひどかった手荒れも少なくなってきてるし（あかぎれがどんどんなくなってきた）
食べやすいから近所のスーパーでも売ってれば余裕で買うんですが、残念ながら売ってないので大人しく通販で買います…


何かAqoursの推しはホント定まらないです　中の人に左右されすぎてコロコロ変わるという

μ'sの絵里ちは中の人のソロ活動は追わないと決めたけど（曲くらいは聴く）、絵里ち自体はずっと好きなんですけどね　これくらい分けて考えられないものかと


YouTubeのガンダムチャンネルで∀ガンダムが始まったので見てますが面白いです
スパロボとかGジェネシリーズでストーリーは知ってるけどアニメはちゃんとは見てなかったので




最推しの絵里ちの曲でも胃が重たいくらいに疲れてるけど何か聴きたい時によく聴きます
これ3年前のリリースなのか・・・

寝る前にインスタで猫とかアルパカの動画見て癒やされてるけど、それ相当ストレスがヤバいらしいです（汗
まぁ他に発散できないしなぁ

ストレスもだけど、寒さもさっさと終わって早く春になってほしいものです　冬のいいところはプチヴェールの旬の季節と虫が出ないことくらいですかね