J1リーグ 第34節 北海道コンサドーレ札幌 1-2 川崎フロンターレ

最終節は何とか勝って終わる事が出来ました　前半の入りはよかったけど、半ばから札幌にペース握られて後半半ばからシュートは打ちまくるけど惜しいのばかり　ルヴァンカップ決勝のATラストプレーで失点があったからなるべく点入れてほしかったですが、何とか守備で抑えたから結果オーライですかね

ガンバがいつの間にか7位に浮上してました　一時期降格圏内にいたはずなのに…　


鹿島も勝ったので4位に　ただ鹿島が天皇杯優勝すればACL


朝からダルいと思ったら



このザマです　プランクや股割り等の室内トレーニングによるオーバートレーニングのダルさに加えて低気圧による気象病、寒さも襲ってくるという　


筋トレで低気圧による浮腫はなくなるとかネットに書いてあったけど私はむしろ悪化してます　過去を振り返ると有酸素にしろ無酸素にしろ運動の頻度上げた方が気象病悪化してる気がしますね（汗　

毎日プランクチャレンジとかやめた方がいいかな　腹筋どころか色んな関節が痛くなってるし

巷で退屈と言われてるウォーキングが私には一番楽しいです　足痛くなる事もありますがストレス解消にはなるし　雨の日に行けないのが欠点ですが


いつも訪問して頂いてるブログを見て、今さらながらGoogle ChromeがHTTPS化してないサイトを弾くようになる事を知ってこのブログもやってみようとは思ったんですが、10年分の記事のリンク変えなきゃいけない？っぽいのであまりにも手間がかかるので近い内にブログ引っ越す予定です　


FC2ブログにするか別のブログにするかは不明ですが（FC2ブログの足あとは重宝してるからなぁ）　ようやく今年1月に10周年を迎えて11周年も迎えるかと思ったらこれですよ　しばらく移転先考えます

<追記>
朝起きてChromeでブログを見てみたらちゃんと鍵マークになってて保護されている状態になってました　ラグがあるのかな？　
ブログ移転するのめんどくさいからしばらくこれでいいかなぁと思って過去の記事見てみたら保護されていない状態になってるのがありました　YouTube動画貼り付けとか直すのめんどくさい・・・　やっぱり移転しようかな（コロコロ変わる