エンヴァンクメント2022年09月09日

今日も今日とて朝にオートミール（今朝はミネストローネをかけた）を食べて腹痛を起こし、夜は夜で隣の駐車場のドア閉める騒音に悩まされるという…

オートミールでの腹痛もあったけど、連日のダイエットのための振り付け練習で疲労がピークに達してたのか、夕方になっても食べたいものがなくて参りました

結局富士そばで冷やし肉富士そば食べたけど全然美味しくなくて後悔しました（ラー油が邪魔だった）　朝ガマンしてオートミール食べたり、昨日まで汗だくになって振り付け練習したりしたのにここで好きなものを食べていいのかという罪悪感に目覚めて何も食べちゃいけないんじゃないかと思ってしまいました

これが続くと摂食障害になるんだろうなぁ　May'n部長みたいに好きなものを好きなタイミングで食べるほうが健康にはよさそう

というか食べたいものがないどころか、何事もやる気が出ないという　疲労の度合いからいうとオーバートレーニング症候群っぽいですが