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2021/02/23(火)
#フロンターレトレーニング
Day27
いつの間にか4週間くらい経ってますね しかし痩せる気配はなし やっぱり食べる量と夜食をどうにかしないとダメですね← 前屈だけはやたら柔らかくなってますが
ラジオ体操やってて改めて分かったんですが、上半身を思いっきり反らすと腹筋、背筋ともに痛くなります（汗 骨盤が後傾してるから普段背筋が伸びっぱなしで腹筋が収縮してるのが逆の動きをするせいかと思うんですが、何故かその時だけじゃなくしばらく続くのがツラいです（寝る前になってもまだ痛い）
今日はMay'n部長のオンラインライブがありました
twitterでハッシュタグつけながら実況してたんですが、途中からツイートするのが異常にめんどくさくなったのと、ハッシュタグがついた他の人のつぶやきを見るのがツラくなってきたので途中からtwitterを見るのをやめました
最初の緊急事態宣言中から思ってることなんですが、私のストレスのほとんどはスマホからで、さらにそのストレスのほとんどがtwitterからなんですよね（あとはgoogle）
twitterで実況する機会（オンラインライブ）が増えてから余計ストレスが増してる気がします コンテンツを見ることに集中できないのと、他の人の意見を見るのが根本的に嫌いなせいだと思ってます（特に後者） FC2ブログの足あとの徘徊はストレスたまることはほぼないのになぁ（極稀にある）
先日のオダイバ!超次元音楽祭で現地ライブの良さを改めて知ってしまったからオンラインライブだと物足りなさを感じるようになってしまいました あとコメントとか実況の不要さも分かりました 私はコンテンツの方に集中したいんじゃああああ！！！（魂の叫び
twitterに関してトレンドはもう日本のは表示されないようにしてるんですが、検索もダメですね（これ書くのも何回目だって話ですが） 気を付けます あと実況ツイートはもうやめにします TL汚染にもなるし
最近またスマホ依存症がひどくなってる気がするのでどうにかしたいものです
外にいる時は大丈夫なんですが、問題は家の中ですね
Day27
いつの間にか4週間くらい経ってますね しかし痩せる気配はなし やっぱり食べる量と夜食をどうにかしないとダメですね← 前屈だけはやたら柔らかくなってますが
ラジオ体操やってて改めて分かったんですが、上半身を思いっきり反らすと腹筋、背筋ともに痛くなります（汗 骨盤が後傾してるから普段背筋が伸びっぱなしで腹筋が収縮してるのが逆の動きをするせいかと思うんですが、何故かその時だけじゃなくしばらく続くのがツラいです（寝る前になってもまだ痛い）
今日はMay'n部長のオンラインライブがありました
twitterでハッシュタグつけながら実況してたんですが、途中からツイートするのが異常にめんどくさくなったのと、ハッシュタグがついた他の人のつぶやきを見るのがツラくなってきたので途中からtwitterを見るのをやめました
最初の緊急事態宣言中から思ってることなんですが、私のストレスのほとんどはスマホからで、さらにそのストレスのほとんどがtwitterからなんですよね（あとはgoogle）
twitterで実況する機会（オンラインライブ）が増えてから余計ストレスが増してる気がします コンテンツを見ることに集中できないのと、他の人の意見を見るのが根本的に嫌いなせいだと思ってます（特に後者） FC2ブログの足あとの徘徊はストレスたまることはほぼないのになぁ（極稀にある）
先日のオダイバ!超次元音楽祭で現地ライブの良さを改めて知ってしまったからオンラインライブだと物足りなさを感じるようになってしまいました あとコメントとか実況の不要さも分かりました 私はコンテンツの方に集中したいんじゃああああ！！！（魂の叫び
twitterに関してトレンドはもう日本のは表示されないようにしてるんですが、検索もダメですね（これ書くのも何回目だって話ですが） 気を付けます あと実況ツイートはもうやめにします TL汚染にもなるし
最近またスマホ依存症がひどくなってる気がするのでどうにかしたいものです
外にいる時は大丈夫なんですが、問題は家の中ですね
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