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エンヴァンクメント2021年01月08日

May'n、アニメ、音楽、シナモロール、川崎フロンターレ、日常の事について語ってます
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2021/01/08(金)
昨夜全然眠れなくて何だと思ったらおそらく昨日の朝から飲んでたおーいお茶のせいかと 普段はプライベートブランドのうっすい緑茶を飲んでるから大丈夫なんですが、おーいお茶は市販の緑茶の中でもカフェインの量が結構多いからなぁ 夕方にプランクやって動悸が止まらなかったのもおーいお茶のカフェインのせいかも

ホントカフェイン過敏症になってます 10年前は寝る前にコーラ飲んでたのが我ながら信じられないです 今はコーラもライフガードも避けます

ノンカフェインのお茶だと麦茶や爽健美茶、十六茶が売られてますが、大麦入ってると体調悪くなるから飲めないという… 水は水で何故かトイレ近くなるしなぁ 距離あるけどちょっと遠めのスーパーでPBの緑茶買うしかないか(通販でまとめ買いすると置くスペースがないという)
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