エンヴァンクメント2019年12月27日

昨日からミニストップでシナモロールのグラス付きスイーツが発売されてるとニュースで見たので家の近く（と言っても遠い）のミニストに昨日から3軒くらい廻ってるんですが、どこにもない（汗

そもそもミニストの数が少なすぎて今日なんかは14000歩くらい歩いたんですが、それでなかった時のガッカリ感ったらなかったです　売り切れじゃなくてそもそも入荷してないっぽいです　棚の品名のところになかったし

大量閉店したみたいですがむしろミニストには増えてほしい派です　コンビニ1、2位が街中に多すぎという　3位のLすら近所にはそんなないしなぁ

あと今日は風が尋常じゃなく強くてものすごい逆風の中歩いてました　ものっすごく疲れましたが、その代わり空気が澄んでたのか富士山がキレイに見えました







今月初めくらい？に普段から飲んでたえごま油が切れたので、たまには変わったのを買ってみるかと思って亜麻仁油を買って飲んでるんですが、何か急に顔やお腹に肉がついてきました（汗　

運動量も多少は減ってるんですが、それにしてもつきすぎだろって思ったんで改めてえごま油を買ってみました　

まぁ油も会社によって質が違うみたいですし、たまたま亜麻仁油が合わなかっただけの可能性もありますが、とりあえず肉が減ったえごま油をまたしばらく飲んでみます

ネット情報で見た「亜麻仁油は効果がない」という情報を見てしまったからプラセボ効果が働いてしまった可能性も　


背伸びの動きをしてからかかとをストンと落とす「かかと落とし」を昨日からやってみてるんですが、この動きやるとふくらはぎがパンパンになるのはいいんですがついでに膝も痛くなるという…　今も膝周りが痛いです（汗

今までも健康にいいって言われてるトレーニングやストレッチをしてさんざん身体が痛くなってきたし今回もあまりにヒドかったらやめます（汗　ただでさえ膝に爆弾抱えてるし気温も下がってきてリスク大なんだから（今年の1月にやったエア縄跳びのせい）


ライ部やミュージックソンで浄化されたのにここ1、2日でもうデジタル汚染されてます（主にtwitterで）　まだ1人で六本木ヒルズ散策してる方が精神衛生上はいいです←　


久しぶりにSMAPの曲聴いてたら懐かしくなってwikipediaで色々調べたら赤ずきんチャチャの続編がやってた事に今さら気付きました　しかももう終わってました（汗　姫ちゃんのリボンとは違って作者が同じで完全に続編でした

アニメ版を先に見てたから後から漫画を見たらチャチャが全然変身しなくてギャグばっかりでショックだった記憶が残ってます（ぉ