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2019/12/18(水)
今朝は寒気がしたから体温を計ったら
このザマです 低体温症です
何事かと思って振り返ると、昨日食べたミニトマトが原因かな、と 身体を冷やす物を食べるとモロに影響出るようになりました（豆乳とかも）
健康にいいって言われてるモノほどガマンして食べると体調悪くする件（青魚とか豆乳とかナッツとか） 最近は自分が何を食べたいかもよく分からなくなってきたしなぁ（食べると体調崩すものや太りやすくなるものは避けてますが）
E-1選手権 日本vs韓国戦を観ました
こ れ は ひ ど い
年内最後の日本代表戦がこれか…
普段のA代表も含めて、クラブで点とったり活躍してる選手が代表戦になると普段の実力が全く発揮できないのがツラいです
このザマです 低体温症です
何事かと思って振り返ると、昨日食べたミニトマトが原因かな、と 身体を冷やす物を食べるとモロに影響出るようになりました（豆乳とかも）
健康にいいって言われてるモノほどガマンして食べると体調悪くする件（青魚とか豆乳とかナッツとか） 最近は自分が何を食べたいかもよく分からなくなってきたしなぁ（食べると体調崩すものや太りやすくなるものは避けてますが）
E-1選手権 日本vs韓国戦を観ました
こ れ は ひ ど い
年内最後の日本代表戦がこれか…
普段のA代表も含めて、クラブで点とったり活躍してる選手が代表戦になると普段の実力が全く発揮できないのがツラいです
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