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2019/11/20(水)
気温よりも乾燥で冬を感じる今日この頃 油断すると顔から粉がふきます（汗 鼻と喉も乾燥のせいか痛いです 加湿器が去年出そうとしたらカビだらけで捨てちゃったので濡れタオルで何とかするしかないという
天下一品の日にもらったラーメン1杯無料券の有効期限が今月いっぱいなので食べに行きたいけどなかなかタイミングが合わないです
荷物がバカみたいに多くなるか事前に腹下して腹痛になるかどっちかです（汗
シャワー浴びても寒くて歯の根が合わなくなる事が多くなってきました そろそろエアコンの暖房をつけるべきか… まだ11月だし微妙な時期ではあるんですが
天下一品の日にもらったラーメン1杯無料券の有効期限が今月いっぱいなので食べに行きたいけどなかなかタイミングが合わないです
荷物がバカみたいに多くなるか事前に腹下して腹痛になるかどっちかです（汗
シャワー浴びても寒くて歯の根が合わなくなる事が多くなってきました そろそろエアコンの暖房をつけるべきか… まだ11月だし微妙な時期ではあるんですが
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2019/11/19(火)
キリンチャレンジカップ2019 日本 1-4 ベネズエラ
後半10分くらいまで観て途中で眠すぎて断念しました 前半はホントボロボロすぎて観てて居た堪れなくなりました 前半だけで4失点は日本代表では65年ぶりでだそうで、ある意味歴史的瞬間でした
男子サッカーは日本晴れユニフォームになってから呪われてるかのような試合しかできてないような気がします そもそもあのユニフォーム全然曇ってるし…
ローソンに行ったら「ヒカキン&セイキン 悪魔のおにぎり」が売られてたので買って食べてみました
焼肉のタレやコチュジャン、牛そぼろ、玉子そぼろが入ってたみたいですが、感じるのは焼肉のタレのみでした 場所によってはタレが染み込んでなくて白米状態になってるところもありました
天かすも青のりも入ってないから悪魔のおにぎりのアイデンティティーが相変わらず謎です
後半10分くらいまで観て途中で眠すぎて断念しました 前半はホントボロボロすぎて観てて居た堪れなくなりました 前半だけで4失点は日本代表では65年ぶりでだそうで、ある意味歴史的瞬間でした
男子サッカーは日本晴れユニフォームになってから呪われてるかのような試合しかできてないような気がします そもそもあのユニフォーム全然曇ってるし…
ローソンに行ったら「ヒカキン&セイキン 悪魔のおにぎり」が売られてたので買って食べてみました
焼肉のタレやコチュジャン、牛そぼろ、玉子そぼろが入ってたみたいですが、感じるのは焼肉のタレのみでした 場所によってはタレが染み込んでなくて白米状態になってるところもありました
天かすも青のりも入ってないから悪魔のおにぎりのアイデンティティーが相変わらず謎です
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2019/11/18(月)
昨日の記事
ここから
キリンチャレンジカップ2019 U-22 日本 0-2 コロンビア
ボランチの重要さが身にしみて分かった試合でした（汗 トゥーロン国際大会の時に横内監督代行が「ボールを持ったらまず田中碧を見ろ」って言ってたくらいだしなぁ 碧不在は痛かった・・・
テレビのテロップでベストメンバーとか書いてあったけど、久保と堂安がスタメンだっただけで他は田中碧をはじめ怪我人続出だったからなぁ
トゥーロン国際大会や前回の国際親善試合のブラジル戦の時みたいな「相手に絶対勝つ！」っていう意気込みが感じられなかったなぁ
ここまで
以下今日の記事
今朝から異常な眠気で、午後からは肩こりとか腰痛が酷くなってきたと思って調べたらやっぱり気圧が低下してたみたいです
今月は割と低気圧でダウンする事が多いです 急に気温が下がった事もあるのかもしれませんが
ここから
キリンチャレンジカップ2019 U-22 日本 0-2 コロンビア
ボランチの重要さが身にしみて分かった試合でした（汗 トゥーロン国際大会の時に横内監督代行が「ボールを持ったらまず田中碧を見ろ」って言ってたくらいだしなぁ 碧不在は痛かった・・・
テレビのテロップでベストメンバーとか書いてあったけど、久保と堂安がスタメンだっただけで他は田中碧をはじめ怪我人続出だったからなぁ
トゥーロン国際大会や前回の国際親善試合のブラジル戦の時みたいな「相手に絶対勝つ！」っていう意気込みが感じられなかったなぁ
ここまで
以下今日の記事
今朝から異常な眠気で、午後からは肩こりとか腰痛が酷くなってきたと思って調べたらやっぱり気圧が低下してたみたいです
今月は割と低気圧でダウンする事が多いです 急に気温が下がった事もあるのかもしれませんが
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2019/11/15(金)
一昨日のほぼジョギング化したウォーキングのせいで筋肉痛とは思えないくらいの痛みが出てます（汗 太ももの前側が尋常じゃないくらい痛い… というか痛みというよりもダルさがずーっととれないです
昔とった杵柄なんて最早存在しないことを身をもって知りました← やっぱりペースって大事ですね 早歩きもなかなか難しいです…
ローストチキンコオロギのもも身です 脂がのってて美味しかったです ちなみにこのもも身の裏側は正直グロかったです←
レンチンで温めたけど、レシピどおりオーブントースターで焦げ目つけるくらいにした方が美味しそうです そもそもオーブントースターを持ってないという…
マクドナルドのWチョコメルツです
2年前に食べたシナモンメルツが甘すぎて頭痛がしたくらいだから今回のWチョコはどんなもんかと恐る恐る食べましたが、こっちの方が苦味もあって食べやすかったです
持ち帰ってレンチンしてから食べたせいか、甘みはそこまで感じなかったです（クリスピークリームドーナツもレンチンすると甘みはそこまで感じなくなる）
ただ持ち帰りの途中にこぼれたのか、箱の底面にチョコソースがついてて電子レンジの皿がチョコソースまみれに（汗 これは店内で食べた方が安全かも…
あと持ち帰りで袋を完全に閉じてたにも関わらずチョコのニオイがバスの中に充満しました（汗 どんだけニオイ強いんだ… レンチン後も食後もニオイが残ったので袋を何重にも重ねて捨てて何とか消えました やっぱり店内で食べた方が安全ですね…
来週からはシナモンメルツになるみたいです ただ値段が高めなだけあって（¥330）、量も結構多いのでマックでバリューセット食べた後に食べるの厳しそう また持ち帰りかなぁ
スクスタは何とかURかよちんをゲットしてイベント終了
スクフェスも絵里ち3枚ゲットしたけどスコアランキングで10000位以内に入れなかったのが悔やまれます
昔とった杵柄なんて最早存在しないことを身をもって知りました← やっぱりペースって大事ですね 早歩きもなかなか難しいです…
ローストチキンコオロギのもも身です 脂がのってて美味しかったです ちなみにこのもも身の裏側は正直グロかったです←
レンチンで温めたけど、レシピどおりオーブントースターで焦げ目つけるくらいにした方が美味しそうです そもそもオーブントースターを持ってないという…
マクドナルドのWチョコメルツです
2年前に食べたシナモンメルツが甘すぎて頭痛がしたくらいだから今回のWチョコはどんなもんかと恐る恐る食べましたが、こっちの方が苦味もあって食べやすかったです
持ち帰ってレンチンしてから食べたせいか、甘みはそこまで感じなかったです（クリスピークリームドーナツもレンチンすると甘みはそこまで感じなくなる）
ただ持ち帰りの途中にこぼれたのか、箱の底面にチョコソースがついてて電子レンジの皿がチョコソースまみれに（汗 これは店内で食べた方が安全かも…
あと持ち帰りで袋を完全に閉じてたにも関わらずチョコのニオイがバスの中に充満しました（汗 どんだけニオイ強いんだ… レンチン後も食後もニオイが残ったので袋を何重にも重ねて捨てて何とか消えました やっぱり店内で食べた方が安全ですね…
来週からはシナモンメルツになるみたいです ただ値段が高めなだけあって（¥330）、量も結構多いのでマックでバリューセット食べた後に食べるの厳しそう また持ち帰りかなぁ
スクスタは何とかURかよちんをゲットしてイベント終了
スクフェスも絵里ち3枚ゲットしたけどスコアランキングで10000位以内に入れなかったのが悔やまれます
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2019/11/14(木)
案の定今朝は筋肉痛でした（汗 下半身の前側全体がヤバかった…
W杯二次予選 キルギスvs日本戦観ました
ピッチコンディションと日本代表の新ユニフォーム、試合展開がひどい試合だと思いました 芝がはげてるところに緑の塗料を塗ってごまかすという一時しのぎ（雨降ってたらと思うとゾッとします） 新ユニフォームだと背番号が見えづらいという実況泣かせ 何故赤文字にしたのか
レベルはA代表の方が上かもしれないけど、試合展開で言ったらU-22の方が面白いです そのU-22はサンフレッチェ広島との練習試合に敗けたそうですが怪我人続出してるからなぁ
歯医者に行ったら虫歯が思ってた以上に進行してたらしく、結構削ったせいか麻酔切れたら仮歯の上から噛んでも痛くてその後の予定のやる気を失いました 久しぶりに歯を削りましたがやっぱり負担大きいですね
ライフガードチューハイが売られてたので買って呑んでみました アルコール度数が7%もあるせいかアルコール味が強くてライフガード味の特に甘さが完全になくなってました
これ全部呑むのムリだなと思って途中で呑むのやめて本家ライフガードに変えました ただこっちもそんなに美味しくは感じなかったです 単に年取って味覚が変わったか… そういえば最近全然ライフガード飲んでなかったしなぁ
昨日の天気予報で今日は昼くらいまでは気温上がってそこからガクって下がるって言ってたから上に羽織ってったら夕方も、何なら帰宅して家の中もずっと暑いんですが（汗
昨日まで足冷たくて眠れなかったのに今夜はバーニングフィート症候群（むずむず脚症候群の一種）で眠れないし… どちらにしても血行不良で冷えてるってことなんですが、冷たく感じる方がマシかなぁ 布団の中に入ってれば治まるし バーニングフィートは布団入ってると暑くてしょうがないし辛いです
W杯二次予選 キルギスvs日本戦観ました
ピッチコンディションと日本代表の新ユニフォーム、試合展開がひどい試合だと思いました 芝がはげてるところに緑の塗料を塗ってごまかすという一時しのぎ（雨降ってたらと思うとゾッとします） 新ユニフォームだと背番号が見えづらいという実況泣かせ 何故赤文字にしたのか
レベルはA代表の方が上かもしれないけど、試合展開で言ったらU-22の方が面白いです そのU-22はサンフレッチェ広島との練習試合に敗けたそうですが怪我人続出してるからなぁ
歯医者に行ったら虫歯が思ってた以上に進行してたらしく、結構削ったせいか麻酔切れたら仮歯の上から噛んでも痛くてその後の予定のやる気を失いました 久しぶりに歯を削りましたがやっぱり負担大きいですね
ライフガードチューハイが売られてたので買って呑んでみました アルコール度数が7%もあるせいかアルコール味が強くてライフガード味の特に甘さが完全になくなってました
これ全部呑むのムリだなと思って途中で呑むのやめて本家ライフガードに変えました ただこっちもそんなに美味しくは感じなかったです 単に年取って味覚が変わったか… そういえば最近全然ライフガード飲んでなかったしなぁ
昨日の天気予報で今日は昼くらいまでは気温上がってそこからガクって下がるって言ってたから上に羽織ってったら夕方も、何なら帰宅して家の中もずっと暑いんですが（汗
昨日まで足冷たくて眠れなかったのに今夜はバーニングフィート症候群（むずむず脚症候群の一種）で眠れないし… どちらにしても血行不良で冷えてるってことなんですが、冷たく感じる方がマシかなぁ 布団の中に入ってれば治まるし バーニングフィートは布団入ってると暑くてしょうがないし辛いです
