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2019/07/31(水)
J1リーグ 第16節未消化分 サンフレッチェ広島vs川崎フロンターレ戦を観ました
前節から中3日ということもあってスタメンを何人か変えて入った前半でしたが、前半開始4分でCKからいきなり失点 その後もセットプレーから失点とホントヒドい 前節のメンバーがベスメンというのも納得です
スロースターターな川崎ですがここ数試合も後半修正してきてよくなってきたので期待してたら、後半はさらに足が止まるという始末 そして3失点目 中3日と中10日でこんな違うのかと思い知らされました
ただ小林悠が1点入れてからエンジンがやっとかかったのか、怒涛の攻撃でダミアンが追加点を入れるも、その後が入らずに試合終了
あと1点が遠かった ってか後半30分からの動きをせめて後半突入してからやってほしかったです・・・
とりあえず興梠選手誕生日おめでとう&同点弾ありがとう
ショックなので今日起きた他の事は次の更新で書きます…（どんだけ
前節から中3日ということもあってスタメンを何人か変えて入った前半でしたが、前半開始4分でCKからいきなり失点 その後もセットプレーから失点とホントヒドい 前節のメンバーがベスメンというのも納得です
スロースターターな川崎ですがここ数試合も後半修正してきてよくなってきたので期待してたら、後半はさらに足が止まるという始末 そして3失点目 中3日と中10日でこんな違うのかと思い知らされました
ただ小林悠が1点入れてからエンジンがやっとかかったのか、怒涛の攻撃でダミアンが追加点を入れるも、その後が入らずに試合終了
あと1点が遠かった ってか後半30分からの動きをせめて後半突入してからやってほしかったです・・・
とりあえず興梠選手誕生日おめでとう&同点弾ありがとう
ショックなので今日起きた他の事は次の更新で書きます…（どんだけ
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2019/07/30(火)
昨日夕飯後に土手ウォーキングとエアロバイクやったらだんだんお腹空いてきて、寝る直前にガマンできなくなって色々お菓子を食べたら今日無事胃もたれしました 久しぶりになった気もしますが やっぱり寝る前は食べちゃダメですね（汗
そして久しぶりに左背中痛も来ました 昨夜左を下にして寝たからか、エアロバイクのせいか、スタビライゼーションのせいか微妙ですが… 右を下にして横になっても肋骨が引っ張られるカンジがして痛いから仰向けにした方がいいかなぁ
痛みが回復したので土手にウォーキングに 今日は普段ウォーキング用に穿いてる靴をやめて普段使いしてる靴でウォーキングに行きました そしたら膝の激痛はなかったです 靴のせいだったのか… やっぱり靴底って大事なんですね
かつやの前通ったら「夏のさっぱり まぐろカツ丼」なるものが期間限定で販売とのことで何年かぶりにかつやに行って食べてきました
味はおいしいんですが、上にかかってる「八種の薬味ダレ」の中に入ってる唐辛子が多すぎてかなり辛いです おかげで汗だくになりました（汗 辛すぎてさっぱりとは言えないハメに…
夏だからって辛い味付けは割とやめてほしい派です ただでさえ汗かいてるのにこれ以上かかせてどうするんだってカンジだし
よわないウメッシュ久しぶりに飲んで最初の一口こそ美味しかったけど、続けて飲むと微妙… ホント清涼飲料水はもうちょっと少ない量で売って欲しいです（350mlでも多い）
セブンネットショッピングでMay'n部長の新曲を注文しようと思ったらすでに品切れでした みんな特典目当てで考えることは同じか… 明日アニメイトかTSUTAYAで買います
上の住人がまたうるさくなってきました（汗 最近まで静かだったのに… 5月に引っ越してきてから静かな生活が1ヶ月保たないという騒音生活です 通販でモノ買うのはいいけど、共同玄関や廊下にゴミ散らかすのはカンベンしてもらいたいものです（常識が…）
そして久しぶりに左背中痛も来ました 昨夜左を下にして寝たからか、エアロバイクのせいか、スタビライゼーションのせいか微妙ですが… 右を下にして横になっても肋骨が引っ張られるカンジがして痛いから仰向けにした方がいいかなぁ
痛みが回復したので土手にウォーキングに 今日は普段ウォーキング用に穿いてる靴をやめて普段使いしてる靴でウォーキングに行きました そしたら膝の激痛はなかったです 靴のせいだったのか… やっぱり靴底って大事なんですね
かつやの前通ったら「夏のさっぱり まぐろカツ丼」なるものが期間限定で販売とのことで何年かぶりにかつやに行って食べてきました
味はおいしいんですが、上にかかってる「八種の薬味ダレ」の中に入ってる唐辛子が多すぎてかなり辛いです おかげで汗だくになりました（汗 辛すぎてさっぱりとは言えないハメに…
夏だからって辛い味付けは割とやめてほしい派です ただでさえ汗かいてるのにこれ以上かかせてどうするんだってカンジだし
よわないウメッシュ久しぶりに飲んで最初の一口こそ美味しかったけど、続けて飲むと微妙… ホント清涼飲料水はもうちょっと少ない量で売って欲しいです（350mlでも多い）
セブンネットショッピングでMay'n部長の新曲を注文しようと思ったらすでに品切れでした みんな特典目当てで考えることは同じか… 明日アニメイトかTSUTAYAで買います
上の住人がまたうるさくなってきました（汗 最近まで静かだったのに… 5月に引っ越してきてから静かな生活が1ヶ月保たないという騒音生活です 通販でモノ買うのはいいけど、共同玄関や廊下にゴミ散らかすのはカンベンしてもらいたいものです（常識が…）
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2019/07/29(月)
関東甲信やっと梅雨明けしたと思ったらめっちゃ暑いという 去年より30日遅いらしいですが、去年はむしろ早すぎだったという（6月中の梅雨明けは史上最速）
普段30分以上歩いても痛くならないのに土手ウォーキングしてると10分しない内に膝が痛くなるのは靴のせいかなぁ～ 靴底がもうないに等しいし、買い換えるか
そして戻ってきてエアロバイク40分やったら腰が痛い どの運動にしろどこかしらを痛めるという（汗
公共料金の支払いを全部クレカにした方がポイントもたまっていいんじゃないかと思って申し込んだんですが、まさかの口座振替の割引額の方がクレカのもらえるポイントよりも多い事に気付いたので速攻でまた口座振替に変えました きちんと反映されてるか不安ですが（汗
さらっとこういう罠が潜んでいるという ポイントとかキャッシュバックに目が眩んでると割引の文字を見落としますね
普段30分以上歩いても痛くならないのに土手ウォーキングしてると10分しない内に膝が痛くなるのは靴のせいかなぁ～ 靴底がもうないに等しいし、買い換えるか
そして戻ってきてエアロバイク40分やったら腰が痛い どの運動にしろどこかしらを痛めるという（汗
公共料金の支払いを全部クレカにした方がポイントもたまっていいんじゃないかと思って申し込んだんですが、まさかの口座振替の割引額の方がクレカのもらえるポイントよりも多い事に気付いたので速攻でまた口座振替に変えました きちんと反映されてるか不安ですが（汗
さらっとこういう罠が潜んでいるという ポイントとかキャッシュバックに目が眩んでると割引の文字を見落としますね
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2019/07/27(土)
J1リーグ 第20節 川崎フロンターレvs大分トリニータ戦を観ました
リーグ戦では5/3以来のホーム等々力での勝利！今季3勝目！
試合始まる前からDAZNの中継がブラックアウトしたり止まったり不安定で、試合中もたまにブラックアウトしたり急に音量が小さくなったり不安定でした まぁ勝ったからいいんですが
前半は惜しいシュートは4本くらいあったもののなかなか点が入らず 逆に向こうにサイドを突破されまくって危ないシーン続きでした
ただ後半修正して結果3点とれてよかったです 齋藤学の1点目の直後に交代で入ってきた藤本の裏抜け→オナイウのシュートで追いつかれた時はヒヤヒヤしました が、ケンゴが相手のボールを奪ってからのユウの切り返し→シュートの2点目、そしてダミアンの文字通りポストとして鬼のような胸トラップからの阿部ちゃんのゴラッソ！
阿部ちゃんが点入れた時の不敗神話は継続中です
ダミアンをサブで使うの正直もったいなさすぎなんですが、後半に出すとスーパーサブどころか切り札になり得るからなぁ パスが合わない以外は恐ろしく上手いし
ユウ、学、ノボリが足攣ってましたしハードなゲームでしたが勝ててよかったです
佐々木起用法で大船渡に多数の苦情 学校に乗り込もうとする者も/スポニチ
電話じゃらちがあかないから学校に来るってやべーやつ（汗 電話だけでも鬱陶しいだろうに
うなぎは昨日食べたし今日はピザでも食うかって思ってメニュー見たら思った以上に高かったので、あきらめてスーパーに行ったらこれが売ってたので買ってきました
税抜298円でした 白身魚を加工してうなぎ風にした代物です 本物のうなぎが1200円くらいだったので約1/4の値段です
500kwで1分レンチンしてタレと山椒をかけて完成です
ウナギの特徴として「脂のノリがいい」というのがあると思います このうな次郎だとその脂感はゼロに等しいのでウナギの代替品だと思うと結構食べるのキツかったです
「ウナギはタレが美味しいんだよ」ってたまに聞きますが、そうでもないなって思いました まぁ今は旬でも何でもないのでウナギの脂のノリもそんな良くないはずですが、それでも昨日食べたウナギはスーパーので身はものすごく薄かったけど脂がのってて美味しかったです
昨日食べたローソンのからあげクン 照る焼きチキン味です まずくはないけどそこまで照り焼きの味しなかったなぁ チーズとかレッドの方が美味しいです というか照り焼き味ってタレが周りか上にかかってないと味が薄くなる気がします
最近Lチキよりもからあげクンの方が好みではあるけど照る焼きチキン味はもう買わないかなぁ
先週、今週と見れなかったテレビドラマ「ルパンの娘」、録画したのを見たけどなかなか面白いです コメディとアクションが結構すごくて、考えずに見なくて済むのに見応えはあります
リーグ戦では5/3以来のホーム等々力での勝利！今季3勝目！
試合始まる前からDAZNの中継がブラックアウトしたり止まったり不安定で、試合中もたまにブラックアウトしたり急に音量が小さくなったり不安定でした まぁ勝ったからいいんですが
前半は惜しいシュートは4本くらいあったもののなかなか点が入らず 逆に向こうにサイドを突破されまくって危ないシーン続きでした
ただ後半修正して結果3点とれてよかったです 齋藤学の1点目の直後に交代で入ってきた藤本の裏抜け→オナイウのシュートで追いつかれた時はヒヤヒヤしました が、ケンゴが相手のボールを奪ってからのユウの切り返し→シュートの2点目、そしてダミアンの文字通りポストとして鬼のような胸トラップからの阿部ちゃんのゴラッソ！
阿部ちゃんが点入れた時の不敗神話は継続中です
ダミアンをサブで使うの正直もったいなさすぎなんですが、後半に出すとスーパーサブどころか切り札になり得るからなぁ パスが合わない以外は恐ろしく上手いし
ユウ、学、ノボリが足攣ってましたしハードなゲームでしたが勝ててよかったです
佐々木起用法で大船渡に多数の苦情 学校に乗り込もうとする者も/スポニチ
電話じゃらちがあかないから学校に来るってやべーやつ（汗 電話だけでも鬱陶しいだろうに
うなぎは昨日食べたし今日はピザでも食うかって思ってメニュー見たら思った以上に高かったので、あきらめてスーパーに行ったらこれが売ってたので買ってきました
税抜298円でした 白身魚を加工してうなぎ風にした代物です 本物のうなぎが1200円くらいだったので約1/4の値段です
500kwで1分レンチンしてタレと山椒をかけて完成です
ウナギの特徴として「脂のノリがいい」というのがあると思います このうな次郎だとその脂感はゼロに等しいのでウナギの代替品だと思うと結構食べるのキツかったです
「ウナギはタレが美味しいんだよ」ってたまに聞きますが、そうでもないなって思いました まぁ今は旬でも何でもないのでウナギの脂のノリもそんな良くないはずですが、それでも昨日食べたウナギはスーパーので身はものすごく薄かったけど脂がのってて美味しかったです
昨日食べたローソンのからあげクン 照る焼きチキン味です まずくはないけどそこまで照り焼きの味しなかったなぁ チーズとかレッドの方が美味しいです というか照り焼き味ってタレが周りか上にかかってないと味が薄くなる気がします
最近Lチキよりもからあげクンの方が好みではあるけど照る焼きチキン味はもう買わないかなぁ
先週、今週と見れなかったテレビドラマ「ルパンの娘」、録画したのを見たけどなかなか面白いです コメディとアクションが結構すごくて、考えずに見なくて済むのに見応えはあります
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2019/07/26(金)
数日前に枕を買い替えたら耳の裏側辺りから首にかけてめっちゃ痛くなってます 常に寝違え状態に（汗
羽根枕からパイプ枕に変えたんですが、硬すぎて合わないのかも 前も同じ店で同じものを買って経験してる気もします（汗
寝具って難しいですね 未だに敷布団もビミョーですし
結局パイプのは捨てて今までどおり羽根枕にしました 柔らかくて頭はラクだけど湿気はこもりやすいという 消耗品として1年くらいで買い替えた方がよさげです 洗濯機に入れられないし
マック来週からカレーシリーズ？が出るからもしかしたらハワイアンシリーズがなくなるかもって事で急いで食べに行きました
ガーリックシュリンプに30円プラスしてマックフィズ（ブルーハワイ）に変更しました
マックフィズのブルーハワイどんな味かなぁ～って思って飲んだら、ミニストップのハロハロのラムネと全く同じ味でした 美味しかったですが量は結構多かったなぁ
ガーリックシュリンプも結構美味しかったです ちょっと辛く感じましたが、許容範囲内でした 個人的にはシュリンプよりもチキンの方がいいかも
LINEでバーガーキングを友だち登録してるんですが、新作メニューが明らかにマックを意識してますね ワッパーシュリンプとかマンゴーフィズとか ただバーキンの方が中身自体は豪華なんで何とも言えないところです クーポン使えばマックよりも安いし
シナモンと品川区のスポーツキャラクターのコラボ缶バッジが配布されるということでもらってきました（品川区にあるセブンイレブンで無料配布されてます）
何故か青色のバッジだけ箱の中身をいくら探してもありませんでした 何故…
セブンの複数店舗に行ってもらってきましたが、割と店員が親切でカンジがよかったです 態度が素っ気なくてカンジが悪いのはうちに一番近い店舗だけかもしれません（よりによって）
この缶バッジを提示したらオリジナルグッズがもらえるということで品川歴史館にも行ってきました
そしてもらったのが
この缶バッジです 今日だけで何個もらったんだってカンジですが
あとピーカンの中歩きまくったので、首周りがめっちゃ焼けました しかも右側だけ（汗
左側は大して焼けてないのに右側だけ真っ赤になって触ると痛いレベルです Tシャツも意外と日焼け防止効果があるんだと身をもって知りました（白いとこはTシャツがかかってた部分）
去年ピーカンの中歩いても焼けこそしたけどここまで赤くなることはなかったんですが… 1時間くらいしか歩いてないのに何故ここまで赤くなるのか謎です
羽根枕からパイプ枕に変えたんですが、硬すぎて合わないのかも 前も同じ店で同じものを買って経験してる気もします（汗
寝具って難しいですね 未だに敷布団もビミョーですし
結局パイプのは捨てて今までどおり羽根枕にしました 柔らかくて頭はラクだけど湿気はこもりやすいという 消耗品として1年くらいで買い替えた方がよさげです 洗濯機に入れられないし
マック来週からカレーシリーズ？が出るからもしかしたらハワイアンシリーズがなくなるかもって事で急いで食べに行きました
ガーリックシュリンプに30円プラスしてマックフィズ（ブルーハワイ）に変更しました
マックフィズのブルーハワイどんな味かなぁ～って思って飲んだら、ミニストップのハロハロのラムネと全く同じ味でした 美味しかったですが量は結構多かったなぁ
ガーリックシュリンプも結構美味しかったです ちょっと辛く感じましたが、許容範囲内でした 個人的にはシュリンプよりもチキンの方がいいかも
LINEでバーガーキングを友だち登録してるんですが、新作メニューが明らかにマックを意識してますね ワッパーシュリンプとかマンゴーフィズとか ただバーキンの方が中身自体は豪華なんで何とも言えないところです クーポン使えばマックよりも安いし
シナモンと品川区のスポーツキャラクターのコラボ缶バッジが配布されるということでもらってきました（品川区にあるセブンイレブンで無料配布されてます）
何故か青色のバッジだけ箱の中身をいくら探してもありませんでした 何故…
セブンの複数店舗に行ってもらってきましたが、割と店員が親切でカンジがよかったです 態度が素っ気なくてカンジが悪いのはうちに一番近い店舗だけかもしれません（よりによって）
この缶バッジを提示したらオリジナルグッズがもらえるということで品川歴史館にも行ってきました
そしてもらったのが
この缶バッジです 今日だけで何個もらったんだってカンジですが
あとピーカンの中歩きまくったので、首周りがめっちゃ焼けました しかも右側だけ（汗
左側は大して焼けてないのに右側だけ真っ赤になって触ると痛いレベルです Tシャツも意外と日焼け防止効果があるんだと身をもって知りました（白いとこはTシャツがかかってた部分）
去年ピーカンの中歩いても焼けこそしたけどここまで赤くなることはなかったんですが… 1時間くらいしか歩いてないのに何故ここまで赤くなるのか謎です
