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エンヴァンクメント2019年04月25日

May'n、アニメ、音楽、シナモロール、川崎フロンターレ、日常の事について語ってます
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2019/04/25(木)


スクフェス6周年記念大抽選会、我ながらものすごく馬鹿みたいな投票の仕方です← そもそもこの抽選会、1000口投票しても落選する人もいるみたいで完全に運ゲーです

去年のTwitterでのRTキャンペーンの方が個人的にはよかったけど(奇跡的にえりちのイラストカード当選した)、アレはアレで同じ人が複数当選したり、発送が未だにされてなかったりと問題があったからなぁ 


最近はスクワットを2~3日に1回やるようにしてるんですが、習慣化してから膝がえらく鳴るようになったのと左膝が痛いのは問題ですね(;´Д`) あと下り階段で膝が痛くなってます 膝がつま先より出ないようにしてるのになぁ それでも負担になるのか…


去年の秋頃から硬いマットレスオンリーかその上に柔らかいマットレスを敷いて寝てたんですが、どうにもこうにも痛い箇所が出てきました

いっそのこと原点に戻っと柔らかいマットレスオンリーにしてバスタオルとか腰に敷いたら全然背中とか腰が痛くならなくてビックリ! この半年くらい何だったんだってカンジです そもそもこの柔らかいのオンリーで痛くて硬いのを新たに買ったのになあ

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