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2016/10/23(日)
10月のはじめに行きたいと思ってたけどまだ早いかと思ってたらいつの間にかこんな時期になってもうすぐ終わっちゃうってことでバラフェスタ行ってきました 人めっちゃいました めずらしくタブレットのカメラで撮ってみたけどスマホより画質いいのかな
神代植物公園に来た時の目的の一つの「緑の中で静寂を楽しむ」は人多すぎ&赤い羽根募金のせいでできなかったけど、緑には触れられたからとりあえずOKで。
鼻が未だに詰まってるから香りはあんまり楽しめなかったなぁ あと途中で家系ラーメン食べてにんにくの臭いを消すためにミントガム食べまくったせいもあるかも
最近無性に食べたくなるけど食べた後で後悔するメニューとして
家系ラーメン
炭酸ジュース
ポテトチップス
せんべい
があります 炭水化物ばっかですね 最近肉をあんま食べたくないってのがあるから増えてるのかも・・・ 魚と野菜は高いし
2週間くらい前に連日でやったスクワットのせいで階段登ると未だにヒザが痛い・・・ ウォーキングもできないからエアロバイクしか有酸素運動ができないっていうね しばらくはエアロバイクとちょっとした筋トレ+スタビライゼーションでこなします
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